A astaxantina explica porque o salmão de aquacultura parece caro. Extratos de alga são a cápsula habitual. Histórias de pele e oxidação lipídica são mais plausíveis do que um «protetor solar interno». Tome com gordura ou desperdiçou o frasco.
Suplementos
Evidência limitada
Astaxantina
O carotenoide rosa-salmão de Haematococcus.
Como usar
4–12 mg com uma refeição que tenha gordura.
Detalhes
- Ingredientes
- Astaxanthin from Haematococcus pluvialis
- Benefícios
- Antioxidante cutâneo, Marcadores de oxidação lipídica
- Dosagem
- 4–12 mg
- Quando tomar
- Com comida
- Efeitos secundários
- Fezes laranja-vermelho em dose alta, cosmético.
- Evidência científica
- Os achados antioxidantes e lipídicos são os mais coerentes; as afirmações de desempenho são específicas de população.
- Forma
- Softgel
- Testado por terceiros
- Sim
Nota editorial ★ 3.8
Molécula bonita, resultados humanos mistos. Aceitável como extra carotenoide, não como fundação.
Avaliações
Ainda não há avaliações. Seja o primeiro a partilhar a experiência.