A Ten Percent Happier era a rampa do cético: jornalistas, cientistas e sem incenso. O produto agora chama-se Happier Meditation. Os professores continuam a ser a razão para pagar.
Meditação e apps
Evidência moderada
Ten Percent Happier
A app de meditação de Dan Harris, agora Happier Meditation.
Como usar
Comece pelo curso básico. Dez minutos por dia ganham a um fim de semana heroico.
Detalhes
- Plataformas
- iOS, Android
- Modelo de subscrição
- Freemium
- Funções-chave
- Cursos com professores, Sessões do dia, Sessões de sono
- Orientação
- Guiado
- Focos
- Stress, Foco, Ansiedade
Nota editorial ★ 4.3
A melhor app «explique como um adulto». Confirme o nome atual na loja.
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