A Waking Up mistura sessões diárias com cursos mais longos sobre atenção e filosofia. Menos spa, mais ginásio para a mente.
Meditação e apps
Evidência moderada
Waking Up
App de meditação com um currículo sólido de teoria da mente.
Detalhes
- Plataformas
- iOS, Android, Web
- Modelo de subscrição
- Subscrição
- Funções-chave
- Sessões do dia, Cursos de teoria, Temporizadores
- Orientação
- Ambos
- Focos
- Foco, Stress
Nota editorial ★ 4.7
A melhor app de meditação «séria» se quer mais do que histórias para dormir.
Avaliações
Ainda não há avaliações. Seja o primeiro a partilhar a experiência.