Ten Percent Happier era la rampa del escéptico: periodistas, científicos y nada de incienso. El producto ahora se llama Happier Meditation. Los profesores siguen siendo la razón de pagar.
Meditación y apps
Evidencia moderada
Ten Percent Happier
La app de meditación de Dan Harris, ahora como Happier Meditation.
Cómo usarlo
Empieza por el curso básico. Diez minutos al día ganan a un fin de semana heroico.
Detalles
- Plataformas
- iOS, Android
- Modelo de suscripción
- Freemium
- Funciones clave
- Cursos con profesores, Sentadas diarias, Sesiones de sueño
- Guía
- Guiado
- Enfoques
- Estrés, Enfoque, Ansiedad
Nota editorial ★ 4.3
La mejor app «explícamelo como un adulto». Comprueba el nombre actual en la tienda.
Opiniones
Aún no hay opiniones. Sé el primero en compartir tu experiencia.