Podcasts
Suplementos, wearables, protocolos e práticas que realmente usamos.
The Genius Life
Max Lugavere
Max Lugavere sobre saúde cerebral e qualidade da comida.
The Human Upgrade
Dave Asprey
O talk-show de biohacking de Dave Asprey, de longa data.
The Jeff Nippard Podcast
Jeff Nippard
Entrevistas de musculação baseadas em ciência, do YouTuber de bioquímica.
The Jesse Chappus Show
Jesse Chappus
Entrevistas longas de saúde, do antigo catálogo Ultimate Health.
The Longevity & Lifestyle Podcast
Longevity and Lifestyle
Claudia von Boeselager entrevista convidados de longevidade e desempenho.
The Model Health Show
Shawn Stevenson
Shawn Stevenson sobre sono, comida e manter a consistência.
The Neuro Experience
Louisa Nicola
Louisa Nicola sobre desempenho cerebral, sono e treino.
The Physical Performance Show
The Physical Performance Show
Brad Beer entrevista atletas e clínicos sobre ficar no desporto.
The Quantified Body
The Quantified Body
Damien Blenkinsopp sobre análises, wearables e o n=1 mesmo medido.
The Ready State Podcast
The Ready State
Kelly e Juliet Starrett sobre mover-se bem durante muito tempo.