Eine schwere Decke kann sich wie eine Umarmung anfühlen. Sie ersetzt keine KVT-I, und Hitzeschläfer hassen sie oft um 2 Uhr.
Schlaf
Begrenzte Evidenz
Gewichtsdecke
Tiefendruck für manche ängstlichen Schläfer.
Anwendung
Etwa 10 % des Körpergewichts. Atmungsaktiver Stoff. Stoppen bei Überhitzen oder Engegefühl.
Details
- Typ
- Gerät
- So funktioniert es
- Tiefendruck-Berührung kann bei manchen die Erregung senken.
- Wissenschaftliche Evidenz
- Kleine Studien, gemischte Insomnie-Ergebnisse; Angstkomfort ist die besser gestützte Nutzung.
Redaktionelle Bewertung ★ 3.6
Komfortwerkzeug. Weglassen, wenn es schon heiß läuft.
Bewertungen
Noch keine Bewertungen. Teile als Erste/r deine Erfahrung.