Las anécdotas van por delante de los ensayos. Si alguien lo prueba, que sea acotado en el tiempo, vigilado médicamente y no convertido en identidad.
Planes de nutrición
Anecdótica
Experimento carnívoro
Solo carne como n-of-1 breve y escéptico.
Detalles
- Principios clave
- Solo alimentos animales, Acotado en el tiempo, Reintroducir plantas
- Público objetivo
- Adultos curiosos con supervisión clínica, no un valor por defecto
- Ejemplos de comidas
- Huevos, filete, sal. Eso es la comida.
- Base científica
- Casi no hay ECA a largo plazo; los huecos nutricionales y el riesgo de LDL son reales.
- Creador
- Internet / self-experiment culture
Nota editorial ★ 2.6
Internet más ruidoso que la evidencia. La mayoría no debería vivir aquí.
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