Plans nutrition Anecdotique

Expérience carnivore

Viande seule comme n-of-1 courte et sceptique.

Les anecdotes dépassent les essais. Si quelqu’un l’essaie, que ce soit limité dans le temps, suivi médicalement, et pas transformé en identité.

Détails

Principes clés: Aliments animaux seulement, Limité dans le temps, Réintroduire les plantes
Public cible: Adultes curieux avec suivi clinique, pas un défaut
Exemples de repas: Œufs, steak, sel. Voilà le repas.
Base scientifique: Presque aucun ECR long terme ; les trous nutritionnels et le risque LDL sont réels.
Créateur: Internet / self-experiment culture

Internet plus bruyant que les preuves. La plupart des gens ne devraient pas vivre ici.

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