As anedotas vão à frente dos ensaios. Se alguém a experimentar, que seja limitada no tempo, vigiada medicamente e não transformada em identidade.
Planos de nutrição
Anecdótica
Experiência carnívora
Só carne como n-of-1 curto e cético.
Detalhes
- Princípios-chave
- Só alimentos animais, Limitado no tempo, Reintroduzir plantas
- Público-alvo
- Adultos curiosos com supervisão clínica, não um valor por defeito
- Exemplos de refeições
- Ovos, bife, sal. Essa é a refeição.
- Base científica
- Quase nenhuns ECR de longo prazo; as falhas nutricionais e o risco de LDL são reais.
- Criador
- Internet / self-experiment culture
Nota editorial ★ 2.6
Internet mais barulhenta do que a evidência. A maior parte das pessoas não deveria viver aqui.
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