Mitopure es urolitina A estandarizada. Algunas personas no la fabrican bien a partir de la granada: una dosis directa es precisamente el punto.
Suplementos
Evidencia moderada
Timeline Mitopure
Urolitina A para el control de calidad mitocondrial.
Cómo usarlo
Toma la ración diaria con una comida. La constancia durante semanas importa más que la hora.
Detalles
- Ingredientes
- Urolithin A
- Beneficios
- Reciclaje mitocondrial, Resistencia muscular
- Dosis
- 500 mg de urolitina A al dÃa (según producto)
- Cuándo tomarlo
- Mañana, Con comida
- Efectos secundarios
- Suele ser leve; algunos notan un cambio digestivo al empezar.
- Evidencia cientÃfica
- Ensayos aleatorizados han mostrado mejoras en resistencia muscular y biomarcadores mitocondriales.
- Forma
- Cápsula
- Probado por terceros
- SÃ
Nota editorial ★ 4.4
Uno de los suplementos mitocondriales mejor estudiados. Espera un cambio gradual, no un subidón de cafeÃna.
Opiniones
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