Directorio de biohacking
Suplementos, wearables, protocolos y prácticas que usamos de verdad.
Canales de YouTube
★ 3.8
Shawn Stevenson
The Model Health Show
Model Health Show en cámara: sueño, comida y alta producción.
Meditación y apps
★ 4.0
Sleep Cycle
Sleep Cycle
Tracker de sueño con el teléfono en la mesilla y alarma inteligente.
Desde USD 40
→
Cursos
★ 4.5
Sleep: Neurobiology, Medicine, and Society
University of Michigan / Coursera
Ciencia del sueño de la Universidad de Michigan en Coursera.
Desde USD 0
→
Podcasts
★ 4.0
The Model Health Show
Shawn Stevenson
Shawn Stevenson sobre sueño, comida y mantenerse constante.
Wearables
★ 4.0
Ultrahuman Ring AIR
Ultrahuman
Anillo más ligero, con extras metabólicos.
Desde USD 349
→
Canales de YouTube
★ 4.2
What I've Learned
What I've Learned
Explicaciones animadas sobre sueño, comida y ser un mamífero.
Wearables
★ 4.3
Withings ScanWatch
Withings
Reloj analógico híbrido con ECG, SpO2 y un mes de batería.
Desde USD 350
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