Directory di biohacking
Integratori, wearable, protocolli e pratiche che usiamo davvero.
Modello paleo
Cibi interi, niente cereali né latticini — un template degli anni 2000.
Muscle for Life
Legion Athletics
Mike Matthews su muscolo e perdita di grasso, semplici e basati sulla scienza.
Métamorphose
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Lo show francese di Anne Ghesquière su corpo, mente e un ritmo più lento.
Nassim Sahili
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Muscolazione francese, dieta e il talk «fino a dove sei davvero?».
NutriCast Italia
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Farmacisti italiani sui claim alimentari, con citazioni.
Nutrition Diva
Quick and Dirty Tips
Monica Reinagel risponde alle domande sul cibo senza panico.
PREDIMED dieta mediterranea (ripubblicazione 2018)
Trial di prevenzione primaria di diete mediterranee più olio d’oliva o noci.
Piatto a predominanza vegetale
Soprattutto piante, alimenti animali opzionali, niente manifesto.
PictureFit
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Spiegazioni animate su calorie, muscolo e perdita di grasso.