Biohacking-Verzeichnis
Supplements, Wearables, Protokolle und Praktiken, die wir wirklich nutzen.
Empfohlen
Function Health
Function Health
Mitgliedschaft, die ein großes Blutlabor-Panel freischaltet.
Healthy Minds Program
Humin / Healthy Minds Innovations
Kostenloser, forschungsgebauter Meditationspfad vom Center for Healthy Minds.
Huberman Lab
Huberman Lab
Neurowissenschaftliche Protokolle, die du diese Woche wirklich umsetzen kannst.
Panax-Ginseng
Generic / various
Echter Ginseng gegen Müdigkeit, kein Tankstellen-„Energy“-Kaubonbon.
Paulo Muzy
Paulo Muzy
Brasilianischer Arzt-Heber zu Hypertrophie, Hormonen und Gym-Kultur.
Pflanzenbetonter Teller
Vor allem Pflanzen, optionale tierische Lebensmittel, kein Manifest.
Phosphatidylserin
Generic / various
Phospholipid für Gedächtnis und Trainingscortisol.
PictureFit
PictureFit
Animierte Erklärstücke zu Kalorien, Muskel und Fettverlust.
Pleine santé & performances
Anthony Berthou
Anthony Berthou zu systemischer Ernährung für Gesundheit und Sport.
Portfolio-Diät
Jenkins’ Cholesterin-Stack: Nüsse, viskose Ballaststoffe, Soja, Sterole.
Powerexplosive
Powerexplosive
David Marchante — spanisches evidenzbasiertes Heben in nationalem Maßstab.