Squat University
Squat University
Aaron Horschig sobre mecánica de sentadilla y un dolor que no es un misterio.
Suplementos, wearables, protocolos y prácticas que usamos de verdad.
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Aaron Horschig sobre mecánica de sentadilla y un dolor que no es un misterio.
Starting Strength
La iglesia de la barra de Mark Rippetoe, filmada.
Strava
Diario GPS social para carreras, salidas en bici y quienes dan kudos.
Evidence Based Athlete
Levantamiento basado en evidencia, explicado sin voz de seminario de primer curso.
StrongFirst
La certificación de instructor de kettlebell de Pavel.
Stronger By Science
Greg Nuckols y compañía ponen los papers en una pizarra.
Stronger By Science
Investigación de hipertrofia y fuerza, discutida de buena fe.
Stronger By Science
La programación de hipertrofia basada en evidencia de Greg Nuckols.
Tailwind Nutrition
Combustible de resistencia todo-en-uno que intenta vaciar el chaleco abarrotado.
Generic / various
Aminoácido condicionalmente esencial, no una mascota de bebida energética.
Scientific Triathlon
Mikael Eriksson sobre entrenar más listo en natación, bici y carrera.