Integratori, wearable, protocolli e pratiche che usiamo davvero.
Breathwrk / Peloton
Protocolli brevi di respiro guidato, ora nella famiglia Peloton.
Coldture
Plunge canadesi e attrezzatura di calore abbinata.
Calore da appartamento se una cabina non ci sta.
Precision Analytical
Pannello ormoni e metaboliti su urine essiccate, di Precision Analytical.
Espirazione più lunga dell’inspirazione. Questo è tutto il protocollo.
Generic / various
Estratto di spezia orientato all’umore, standardizzato, non un pizzico di paella.
Rangan Chatterjee
Il Dr. Rangan Chatterjee sulle abitudini che reggono nella vita vera.
Generic / various
Fosfolipide usato per memoria e cortisolo da esercizio.