Canali YouTube
★ 4.8
Andrew Huberman
Huberman Lab
Le puntate complete di Huberman Lab e le clip, su YouTube.
Directory di biohacking
Integratori, wearable, protocolli e pratiche che usiamo davvero.
Integratori
★ 4.9
Creatina monoidrato
Generic / various
La polvere da prestazione con più prove.
Da USD 18
→
Meditazione e app
★ 4.6
Healthy Minds Program
Humin / Healthy Minds Innovations
Percorso di meditazione gratuito, costruito dal Center for Healthy Minds.
Da USD 0
→
Podcast
★ 4.8
Huberman Lab
Huberman Lab
Protocolli di neuroscienze da provare già questa settimana.
Nootropici
★ 4.6
L-teanina
Generic / various
Amminoacido del tè che smussa la caffeina.
Da USD 15
→
Breathwork
★ 4.8
Sospiri fisiologici
Due inspirazioni, espirazione lunga — il downshift da 60 secondi.
Meditazione e app
★ 4.7
Waking Up
Waking Up
App di meditazione con un curriculum solido di teoria della mente.
Da USD 100
→
Spazi e cliniche
★ 4.0
40 Years of Zen
40 Years of Zen
Retreat intensivi di neurofeedback.
Da USD 15,000
→
Nootropici
★ 3.8
Acetil-L-carnitina
Generic / various
ALCAR — la forma di carnitina che si prende per l’energia cerebrale.
Da USD 22
→
Nootropici
★ 3.8
Alfa-GPC
Generic / various
Donatore di colina prima di un lavoro cognitivo o in palestra.
Da USD 25
→
Wearable
★ 3.8
Apollo Neuro
Apollo Neuroscience
Wearable a vibrazione per stress e stati di sonno.
Da USD 349
→
Nootropici
★ 3.9
Bacopa monnieri
Generic / various
Erba ayurvedica per la memoria, a costruzione lenta.
Da USD 19
→