Suplementos, wearables, protocolos e práticas que realmente usamos.
InsideTracker
Analítica de sangue com planos de ação muito desportivos.
Uma pausa cautelosa de 16–24 horas para alguns adultos.
Generic / various
Extrato de cogumelo vendido pelo fator de crescimento nervoso.
Labcorp
Menu de pagamento direto dos mesmos ensaios que o seu médico já pede.
LetsGetChecked
Kits em casa para hormonas, saúde sexual e marcadores sanguíneos de rotina.
David Sinclair
Biologia do envelhecimento, do investigador de Harvard que tornou as sirtuínas famosas.
Healthspan Media
Peter Bowes entrevista investigadores sobre healthspan, não só lifespan.
Longevity Summit Dublin
Encontro de gerociência e healthspan liderado pela ciência.
Generic / various
Pigmentos maculares para quem fita retângulos.
Life Extension
O magnésio caro vendido para o cérebro, não para o intestino.
Mark Hyman
Medicina funcional e sistema alimentar, a partir do The Dr. Hyman Show.