Espaços e clínicas
★ 4.0
Lanserhof
Lanserhof
Spas médicos alpinos centrados no jejum e na regeneração.
Diretório de biohacking
Suplementos, wearables, protocolos e práticas que realmente usamos.
Suplementos
★ 4.4
Magnésio citrato
Generic / various
O magnésio que também resolve a obstipação de terça-feira passada.
A partir de USD 14
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Frio / calor
★ 3.6
Manta sauna de infravermelhos
Calor à escala de apartamento se uma cabina não cabe.
A partir de USD 299
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Práticas
★ 4.4
Mobilidade de dez minutos
Ancas, T-spine e tornozelos antes de se tornarem um diagnóstico.
Frio / calor
★ 4.0
Morozko Forge
Morozko Forge
O banho de casa que fabrica gelo. Caro de propósito.
A partir de USD 12,490
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Canais do YouTube
★ 4.3
MovementbyDavid
MovementbyDavid
Progressões de flexibilidade para quem levanta e não chega aos dedos dos pés.
Suplementos
★ 4.2
NAC
Generic / various
N-acetilcisteína, o precursor de glutatione que o hospital já conhece.
A partir de USD 20
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Gadgets
★ 3.9
Painel de terapia de luz vermelha
Generic / various
LEDs vermelhos e de infravermelho próximo para pele e rotinas de recuperação.
A partir de USD 450
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Suplementos
★ 3.8
Probiótico de esporos
Generic / various
Estirpes Bacillus do solo que sobrevivem ao estômago.
A partir de USD 44
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