Chaînes YouTube
★ 4.8
Andrew Huberman
Huberman Lab
Les épisodes complets de Huberman Lab et des extraits, sur YouTube.
Annuaire biohacking
Compléments, wearables, protocoles et pratiques que nous utilisons vraiment.
À la une
Compléments
★ 4.9
Créatine monohydrate
Generic / various
La poudre performance la mieux étayée par les preuves.
À partir de USD 18
→
Tests santé
★ 4.3
Function Health
Function Health
Abonnement qui ouvre un large panel de laboratoires sanguins.
À partir de USD 499
→
Méditation & apps
★ 4.6
Healthy Minds Program
Humin / Healthy Minds Innovations
Parcours de méditation gratuit, conçu par le Center for Healthy Minds.
À partir de USD 0
→
Plans nutrition
★ 3.6
Cétogène cyclique
La cétose comme outil, les glucides autour des séances dures.
Nootropiques
★ 4.2
DHA algal
Generic / various
DHA végane pour ceux qui sautent le poisson.
À partir de USD 34
→
Tests santé
★ 3.9
DUTCH Test
Precision Analytical
Panel hormones et métabolites sur urines séchées, chez Precision Analytical.
À partir de USD 499
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Compléments
★ 3.8
Danger Coffee
Danger Coffee
Café enrichi en minéraux, vendu comme rituel du matin.
À partir de USD 39
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Podcasts
★ 3.8
Die Biohacking-Praxis
NuGenesis
Biohacking et longévité en allemand, tous les mardis.
Podcasts
★ 4.5
Docs Who Lift
Docs Who Lift
Les frères Nadolsky sur la médecine de l’obésité, les lipides et la muscu.
Chaînes YouTube
★ 4.1
Doctor Mike
Doctor Mike
Un médecin de famille en exercice qui réagit à l’internet santé, à grande échelle.
Froid / chaleur
★ 4.5
Douche contrastée
Chaud/froid gratuit si vous avez un robinet.
À partir de USD 0
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Breathwork
★ 4.4
Downshift à expiration allongée
Expiration plus longue que l’inspiration. Voilà tout le protocole.