Suplementos, wearables, protocolos e práticas que realmente usamos.
LMNT
Sachês de eletrólitos ricos em sódio, sem açúcar.
Function Health
Adesão que abre um painel amplo de laboratório sanguíneo.
Levels
Programa que junta um CGM ao diário das refeições.
Timeline
Urolitina A para o controlo de qualidade mitocondrial.
AG1
A bebida verde que substituiu a gaveta de vitaminas a muita gente.
Generic / various
ALCAR — a forma de carnitina que se toma para energia cerebral.
Generic / various
Alcaloide vegetal usado para o destino da glucose.
NOW
Nitrato dietético para o fluxo sanguíneo e uma tábua cor-de-rosa.
Breathwrk / Peloton
Protocolos curtos de respiração guiada, agora na família Peloton.