Chaînes YouTube
★ 4.8
Andrew Huberman
Huberman Lab
Les épisodes complets de Huberman Lab et des extraits, sur YouTube.
Annuaire biohacking
Compléments, wearables, protocoles et pratiques que nous utilisons vraiment.
Compléments
★ 4.9
Créatine monohydrate
Generic / various
La poudre performance la mieux étayée par les preuves.
À partir de USD 18
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Méditation & apps
★ 4.6
Healthy Minds Program
Humin / Healthy Minds Innovations
Parcours de méditation gratuit, conçu par le Center for Healthy Minds.
À partir de USD 0
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Podcasts
★ 4.8
Huberman Lab
Huberman Lab
Des protocoles de neurosciences à tester dès cette semaine.
Nootropiques
★ 4.6
L-théanine
Generic / various
Acide aminé du thé qui lisse la caféine.
À partir de USD 15
→
Breathwork
★ 4.8
Soupir physiologique
Deux inspirations, longue expiration — le downshift de 60 secondes.
Méditation & apps
★ 4.7
Waking Up
Waking Up
App de méditation avec un vrai cursus de théorie de l’esprit.
À partir de USD 100
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Espaces & cliniques
★ 4.0
40 Years of Zen
40 Years of Zen
Retraites intensives de neurofeedback.
À partir de USD 15,000
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Nootropiques
★ 3.8
Acétyl-L-carnitine
Generic / various
ALCAR — la forme de carnitine qu’on prend pour l’énergie cérébrale.
À partir de USD 22
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Nootropiques
★ 3.8
Alpha-GPC
Generic / various
Donneur de choline avant un effort cognitif ou à la salle.
À partir de USD 25
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Wearables
★ 3.8
Apollo Neuro
Apollo Neuroscience
Wearable vibrant pour le stress et les états de sommeil.
À partir de USD 349
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Nootropiques
★ 3.9
Bacopa monnieri
Generic / various
Plante ayurvédique mémoire, à construction lente.
À partir de USD 19
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