Chaînes YouTube
★ 4.8
Andrew Huberman
Huberman Lab
Les épisodes complets de Huberman Lab et des extraits, sur YouTube.
Annuaire biohacking
Compléments, wearables, protocoles et pratiques que nous utilisons vraiment.
À la une
Compléments
★ 4.9
Créatine monohydrate
Generic / various
La poudre performance la mieux étayée par les preuves.
À partir de USD 18
→
Tests santé
★ 4.3
Function Health
Function Health
Abonnement qui ouvre un large panel de laboratoires sanguins.
À partir de USD 499
→
Méditation & apps
★ 4.6
Healthy Minds Program
Humin / Healthy Minds Innovations
Parcours de méditation gratuit, conçu par le Center for Healthy Minds.
À partir de USD 0
→
Chaînes YouTube
★ 4.7
MedCram
MedCram
Roger Seheult dessine la physiologie jusqu’à ce qu’elle tienne enfin.
Podcasts
★ 4.5
Mi Dieta Cojea radio
Mi Dieta Cojea
Aitor Sánchez — démolition des mythes nutritionnels, en espagnol.
Nootropiques
★ 3.9
Mind Lab Pro
Mind Lab Pro
Stack 11 ingrédients sans stimulant, avec des essais de formule publiés.
À partir de USD 69
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Chaînes YouTube
★ 4.1
Mind Pump
Mind Pump
Le trio du podcast muscu à la caméra — énergie MAPS, moins de tableurs.
Pratiques
★ 4.4
Mobilité de dix minutes
Hanches, T-spine et chevilles avant que ça devienne un diagnostic.
Podcasts
★ 4.2
Modern Wisdom
Chris Williamson
Les entretiens à haut volume de Chris Williamson — des épisodes santé mêlés à tout le reste.
Plans nutrition
★ 4.9
Modèle méditerranéen
Huile d’olive, plantes, poisson et repas sans précipitation.
Plans nutrition
★ 3.2
Modèle paléo
Aliments entiers, sans céréales ni laitages — un gabarit des années 2000.
Froid / chaleur
★ 4.0
Morozko Forge
Morozko Forge
Le bain maison qui fabrique sa glace. Cher exprès.
À partir de USD 12,490
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Chaînes YouTube
★ 4.3
MovementbyDavid
MovementbyDavid
Progressions de souplesse pour ceux qui soulèvent et n’arrivent pas à toucher leurs orteils.
Podcasts
★ 4.2
Muscle for Life
Legion Athletics
Mike Matthews sur le muscle et la perte de gras, simples et fondés sur la science.