Canais do YouTube
★ 4.8
Andrew Huberman
Huberman Lab
Os episódios completos do Huberman Lab e cortes, no YouTube.
Diretório de biohacking
Suplementos, wearables, protocolos e práticas que realmente usamos.
Destaques
Suplementos
★ 4.9
Creatina monohidratada
Generic / various
O pó de desempenho com mais evidência.
A partir de USD 18
→
Suplementos
★ 4.5
Eletrólitos LMNT
LMNT
Sachês de eletrólitos ricos em sódio, sem açúcar.
A partir de USD 45
→
Testes de saúde
★ 4.3
Function Health
Function Health
Adesão que abre um painel amplo de laboratório sanguíneo.
A partir de USD 499
→
Podcasts
★ 3.7
The Longevity & Lifestyle Podcast
Longevity and Lifestyle
Claudia von Boeselager entrevista convidados de longevidade e desempenho.
Podcasts
★ 4.0
The Model Health Show
Shawn Stevenson
Shawn Stevenson sobre sono, comida e manter a consistência.
Podcasts
★ 4.2
The Neuro Experience
Louisa Nicola
Louisa Nicola sobre desempenho cerebral, sono e treino.
Podcasts
★ 4.2
The Physical Performance Show
The Physical Performance Show
Brad Beer entrevista atletas e clínicos sobre ficar no desporto.
Canais do YouTube
★ 4.5
The Proof with Simon Hill
The Proof
Entrevistas de nutrição, com as citações ainda coladas.
Podcasts
★ 4.1
The Quantified Body
The Quantified Body
Damien Blenkinsopp sobre análises, wearables e o n=1 mesmo medido.
Canais do YouTube
★ 4.4
The Ready State
The Ready State
Kelly Starrett sobre uma mobilidade que não é um ritual de foam roll de 90 minutos.
Podcasts
★ 4.4
The Ready State Podcast
The Ready State
Kelly e Juliet Starrett sobre mover-se bem durante muito tempo.
Podcasts
★ 4.4
The Rich Roll Podcast
Rich Roll
Resistência, plantas e conversas longas com quem mudou de vida.