Chaînes YouTube
★ 4.8
Andrew Huberman
Huberman Lab
Les épisodes complets de Huberman Lab et des extraits, sur YouTube.
Annuaire biohacking
Compléments, wearables, protocoles et pratiques que nous utilisons vraiment.
À la une
Compléments
★ 4.9
Créatine monohydrate
Generic / various
La poudre performance la mieux étayée par les preuves.
À partir de USD 18
→
Tests santé
★ 4.3
Function Health
Function Health
Abonnement qui ouvre un large panel de laboratoires sanguins.
À partir de USD 499
→
Méditation & apps
★ 4.6
Healthy Minds Program
Humin / Healthy Minds Innovations
Parcours de méditation gratuit, conçu par le Center for Healthy Minds.
À partir de USD 0
→
Compléments
★ 3.9
Peptides de collagène
Generic / various
Collagène hydrolysé pour la peau et les tissus conjonctifs.
À partir de USD 30
→
Nootropiques
★ 3.8
Phosphatidylsérine
Generic / various
Phospholipide utilisé pour la mémoire et le cortisol à l’effort.
À partir de USD 28
→
Chaînes YouTube
★ 4.5
PictureFit
PictureFit
Explainers animés sur les calories, le muscle et la perte de gras.
Podcasts
★ 4.1
Pleine santé & performances
Anthony Berthou
Anthony Berthou sur une nutrition systémique pour la santé et le sport.
Recherche
★ 4.8
Position stand ISSN : protéines et exercice
Le papier de consensus nutrition sportive sur les protéines.
Compléments
★ 3.6
Potassium
Generic / various
Le minéral que la plupart des gens devraient manger, pas méga-géluler.
À partir de USD 12
→
Livres
★ 4.2
Pourquoi nous dormons
Le livre de vulgarisation sur le sommeil dont tout le monde discute.