Chaînes YouTube
★ 4.8
Andrew Huberman
Huberman Lab
Les épisodes complets de Huberman Lab et des extraits, sur YouTube.
Annuaire biohacking
Compléments, wearables, protocoles et pratiques que nous utilisons vraiment.
À la une
Compléments
★ 4.9
Créatine monohydrate
Generic / various
La poudre performance la mieux étayée par les preuves.
À partir de USD 18
→
Tests santé
★ 4.3
Function Health
Function Health
Abonnement qui ouvre un large panel de laboratoires sanguins.
À partir de USD 499
→
Méditation & apps
★ 4.6
Healthy Minds Program
Humin / Healthy Minds Innovations
Parcours de méditation gratuit, conçu par le Center for Healthy Minds.
À partir de USD 0
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Méditation & apps
★ 4.3
Brain.fm
Brain.fm
Musique fonctionnelle conçue pour tenir l’attention, puis vous laisser dormir.
À partir de USD 70
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Livres
★ 4.0
Breath (James Nestor)
Le tour journalistique des nez et des habitudes respiratoires perdues.
Breathwork
★ 2.7
Breathwork holotropique
Hyperventilation prolongée en cadre facilité. Haute prudence.
Méditation & apps
★ 4.2
Breathwrk
Breathwrk / Peloton
Courts protocoles de respiration guidée, désormais dans la famille Peloton.
À partir de USD 60
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Compléments
★ 4.2
Bêta-alanine
Generic / various
Celle qui picote et tamponne le travail à hautes reps.
À partir de USD 22
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Recherche
★ 4.2
CGM chez les personnes sans diabète
Ce que signifient vraiment les courbes de glucose portées.
Compléments
★ 3.7
Calcium
Generic / various
Minéral osseux. L’assiette d’abord, le comprimé ensuite.
À partir de USD 14
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Chaînes YouTube
★ 4.4
Calisthenic Movement
Calisthenic Movement
Progressions de callisthénie basées en Allemagne, surtout en anglais.
Méditation & apps
★ 4.1
Calm
Calm
Histoires pour dormir et pleine conscience douce.
À partir de USD 70
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Wearables
★ 4.2
Capteur de température corporelle CORE
CORE / greenteg
Capteur thoracique à flux thermique pour le core et l’entraînement chaleur.
À partir de USD 285
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Compléments
★ 4.3
Caséine
Generic / various
Protéine de lait lente, souvent prise avant un long jeûne nocturne.
À partir de USD 46
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