Annuaire biohacking

Compléments, wearables, protocoles et pratiques que nous utilisons vraiment.

À la une

Chaînes YouTube ★ 4.8

Andrew Huberman

Huberman Lab

Les épisodes complets de Huberman Lab et des extraits, sur YouTube.

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Compléments ★ 4.9

Créatine monohydrate

Generic / various

La poudre performance la mieux étayée par les preuves.

À partir de USD 18 →

Tests santé ★ 4.3

Function Health

Abonnement qui ouvre un large panel de laboratoires sanguins.

À partir de USD 499 →

Méditation & apps ★ 4.6

Healthy Minds Program

Humin / Healthy Minds Innovations

Parcours de méditation gratuit, conçu par le Center for Healthy Minds.

À partir de USD 0 →

Compléments ★ 3.8

Cerise acide

NOW

Concentré Montmorency pour jambes lourdes et nuits un peu plus calmes.

À partir de USD 20 →

Sommeil ★ 4.7

Chambre fraîche (17–19 °C)

Réglez la pièce comme une grotte, pas comme un sauna.

À partir de USD 0 →

Compléments ★ 3.6

Chardon-Marie

Generic / various

Silymarine, l’extrait classique « soutien du foie ».

À partir de USD 16 →

Podcasts ★ 4.0

Chasing Excellence

Ben Bergeron sur les habitudes qui survivent à un vrai calendrier.

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Espaces & cliniques ★ 3.8

Chenot Palace

Chenot

Détox spa-médical suisse au bord du lac des Quatre-Cantons.

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Sommeil ★ 4.0

ChiliPad / Sleepme

Sleepme

Refroidissement du lit sans tout l’écosystème Eight Sleep.

À partir de USD 599 →

Nootropiques ★ 4.1

Citicoline (CDP-choline)

Generic / various

Promédicament choline-plus-uridine pour le travail d’attention.

À partir de USD 32 →

Compléments ★ 4.1

Citrulline malate

Generic / various

L’acide aminé du pump qui a vraiment une dose.

À partir de USD 24 →

Podcasts ★ 4.2

Ciência da Nutrição

Conversations brésiliennes de science nutrition, sans hurler les guerres de régimes.

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Espaces & cliniques ★ 4.1

Clinique La Prairie

Retraites suisses de longévité de luxe depuis 1931.

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Compléments ★ 4.0

CoQ10

Generic / various

Quinone mitochondriale, surtout si vous prenez une statine.

À partir de USD 36 →

Froid / chaleur ★ 3.9

Coldture

Plunges canadiens et matériel de chaleur assorti.

À partir de USD 899 →

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