Canais do YouTube
★ 4.8
Andrew Huberman
Huberman Lab
Os episódios completos do Huberman Lab e cortes, no YouTube.
Diretório de biohacking
Suplementos, wearables, protocolos e práticas que realmente usamos.
Destaques
Suplementos
★ 4.9
Creatina monohidratada
Generic / various
O pó de desempenho com mais evidência.
A partir de USD 18
→
Suplementos
★ 4.5
Eletrólitos LMNT
LMNT
Sachês de eletrólitos ricos em sódio, sem açúcar.
A partir de USD 45
→
Testes de saúde
★ 4.3
Function Health
Function Health
Adesão que abre um painel amplo de laboratório sanguíneo.
A partir de USD 499
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Suplementos
★ 4.3
Metilfolato
Generic / various
5-MTHF para quem não gosta de ácido fólico.
A partir de USD 18
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Podcasts
★ 4.5
Mi Dieta Cojea radio
Mi Dieta Cojea
Aitor Sánchez — desmontagem de mitos nutricionais, em espanhol.
Nootropicos
★ 3.9
Mind Lab Pro
Mind Lab Pro
Stack de 11 ingredientes sem estimulante, com ensaios de fórmula publicados.
A partir de USD 69
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Canais do YouTube
★ 4.1
Mind Pump
Mind Pump
O trio do podcast de musculação em câmara — energia MAPS, menos folhas de cálculo.
Práticas
★ 4.4
Mobilidade de dez minutos
Ancas, T-spine e tornozelos antes de se tornarem um diagnóstico.
Podcasts
★ 4.2
Modern Wisdom
Chris Williamson
As entrevistas de alto volume de Chris Williamson — episódios de saúde misturados com tudo o resto.
Frio / calor
★ 4.0
Morozko Forge
Morozko Forge
O banho de casa que fabrica gelo. Caro de propósito.
A partir de USD 12,490
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Canais do YouTube
★ 4.3
MovementbyDavid
MovementbyDavid
Progressões de flexibilidade para quem levanta e não chega aos dedos dos pés.
Podcasts
★ 4.2
Muscle for Life
Legion Athletics
Mike Matthews sobre músculo e perda de gordura, simples e baseados em ciência.
Sono
★ 4.4
Máquina de ruído branco / castanho
Mascara o corredor e o ruído da cidade.
A partir de USD 35
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