Suplementos, wearables, protocolos e práticas que realmente usamos.
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A que formiga e tampona o trabalho de muitas repetições.
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Nitrato dietético para o fluxo sanguíneo e uma tábua cor-de-rosa.
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Silimarina, o extrato clássico de «suporte hepático».
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Proteína de leite lenta, tomada antes de um jejum noturno longo.
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Concentrado Montmorency para pernas doridas e noites mais sonolentas.
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O aminoácido do pump que realmente tem uma dose.
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Quinona mitocondrial, sobretudo se toma uma estatina.
Pure Encapsulations
As vitaminas B numa porção, sem energy drink néon.
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A molécula estrela da curcuma, só se a fórmula se absorver.
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Mineral ósseo. Comida primeiro, comprimido depois.
Danger Coffee
Café com minerais acrescentados, vendido como ritual diário.
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Erva de podcast com quase nenhum dossiê de segurança humano.