Canais do YouTube
★ 4.8
Andrew Huberman
Huberman Lab
Os episódios completos do Huberman Lab e cortes, no YouTube.
Diretório de biohacking
Suplementos, wearables, protocolos e práticas que realmente usamos.
Destaques
Suplementos
★ 4.9
Creatina monohidratada
Generic / various
O pó de desempenho com mais evidência.
A partir de USD 18
→
Suplementos
★ 4.5
Eletrólitos LMNT
LMNT
Sachês de eletrólitos ricos em sódio, sem açúcar.
A partir de USD 45
→
Testes de saúde
★ 4.3
Function Health
Function Health
Adesão que abre um painel amplo de laboratório sanguíneo.
A partir de USD 499
→
Eventos
★ 4.3
ISSN Annual Conference
ISSN
Encontro de ciência da nutrição desportiva, com expo anexa.
Cursos
★ 4.3
ISSN CISSN Sports Nutritionist
ISSN
Exame de nutrição desportiva construído em torno dos position stands da ISSN.
A partir de USD 649
→
Frio / calor
★ 3.9
Ice Barrel
Ice Barrel
Imersão em barril vertical, arrefecedor opcional.
A partir de USD 1,299
→
Investigação
★ 4.3
Imersão em água fria e dor muscular (Machado 2016)
Meta-análise dose-resposta de banhos de gelo pós-exercício.
Suplementos
★ 4.0
Inositol
Generic / various
Parente doce dos hidratos, usado em SOP e stacks de sono.
A partir de USD 18
→
Testes de saúde
★ 4.1
InsideTracker
InsideTracker
Analítica de sangue com planos de ação muito desportivos.
A partir de USD 189
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Meditação e apps
★ 4.4
Insight Timer
Insight Timer
Enorme biblioteca gratuita de sessões e palestras.
A partir de USD 0
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Canais do YouTube
★ 4.7
Institute of Human Anatomy
Institute of Human Anatomy
Anatomia real de cadáver, para quem levanta e quer saber o que está a mover.
Suplementos
★ 4.1
Iodo
Generic / various
Mineral tiroideu. Fácil ficar aquém; mais fácil passar-se.
A partir de USD 10
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