Canais do YouTube
★ 4.8
Andrew Huberman
Huberman Lab
Os episódios completos do Huberman Lab e cortes, no YouTube.
Diretório de biohacking
Suplementos, wearables, protocolos e práticas que realmente usamos.
Destaques
Suplementos
★ 4.9
Creatina monohidratada
Generic / various
O pó de desempenho com mais evidência.
A partir de USD 18
→
Suplementos
★ 4.5
Eletrólitos LMNT
LMNT
Sachês de eletrólitos ricos em sódio, sem açúcar.
A partir de USD 45
→
Testes de saúde
★ 4.3
Function Health
Function Health
Adesão que abre um painel amplo de laboratório sanguíneo.
A partir de USD 499
→
Práticas
★ 3.4
Jejum semanal mais longo (opcional)
Uma pausa cautelosa de 16–24 horas para alguns adultos.
Canais do YouTube
★ 4.3
Jeremy Ethier
Built With Science
BuiltWithScience — explicadores limpos para iniciantes que levantam.
Nootropicos
★ 3.7
Juba de leão
Generic / various
Extrato de cogumelo vendido pelo fator de crescimento nervoso.
A partir de USD 29
→
Gadgets
★ 3.0
Kernel Flow
Kernel
Headset de registo cerebral de gama alta (quase de laboratório).
A partir de USD 50,000
→
Testes de saúde
★ 3.9
Kit GOT MOLD?
GOT MOLD?
Kit DIY de amostragem de ar para um primeiro check de bolor em casa.
A partir de USD 149
→
Canais do YouTube
★ 4.1
Kneesovertoesguy
Athletic Truth Group
As progressões de joelho do Ben Patrick.
Suplementos
★ 3.7
L-carnitina
Generic / various
Aminoácido vaivém das gorduras; o ALCAR é o primo cerebral.
A partir de USD 20
→
Nootropicos
★ 4.0
L-tirosina
Generic / various
Precursor de catecolaminas para dívida de sono e manhãs frias.
A partir de USD 14
→
Testes de saúde
★ 4.4
Labcorp OnDemand
Labcorp
Menu de pagamento direto dos mesmos ensaios que o seu médico já pede.
A partir de USD 199
→
Investigação
★ 4.4
Lactato, oxidação de gordura e flexibilidade metabólica (San-Millán 2018)
O paper de zona 2 de que as pessoas falam de verdade.